2022-04-01 サウナ2 整うとはどういうものなのか、なんとなくわかってきた。サウナと水風呂の急激な温度差を生じさせその後の外気浴で体内が調整してる間、なんか無重力にふわあって解放される感じ、、、なのかな。 ランニングしてからサウナ行って一人カラオケ行くと、あたし今日をちゃんとやり切ったって気がする。 サウナハット、気に入ってたけどリネン回収ボックスにタオルと一緒に入れちゃった気がする。高かったのになあ、見つかるといいけど。